Question 1

¿Cómo sé si necesito cirugía o tratamiento conservador?

Accepted Answer

Durante la consulta inicial, el Dr. Mantecón evaluará tu caso específico mediante examen físico, estudios de imagen y análisis de tu historial. La decisión siempre se toma de forma conjunta, explicando ventajas y desventajas de cada opción. Aproximadamente 70% de los casos mejoran con tratamiento conservador.

Question 2

¿Qué es una artroscopia y cómo funciona?

Accepted Answer

La artroscopia es una cirugía mínimamente invasiva donde se inserta una cámara pequeña (artroscopio) y instrumentos especializados a través de incisiones de 5-10 mm. El cirujano puede ver el interior de la articulación en video de alta definición y realizar reparaciones precisas sin abrir completamente la articulación.

Question 3

¿Qué es una ruptura de menisco y cómo se trata?

Accepted Answer

El menisco es el cartílago que amortigua la rodilla. Se puede romper por trauma o desgaste. Los síntomas incluyen dolor, inflamación, trabazones y limitación. Rupturas pequeñas pueden tratarse con terapia física. Rupturas más grandes requieren artroscopia para reparar o remover la parte dañada. La recuperación toma 4-8 semanas.

Question 4

¿Qué es la ruptura de ligamento cruzado anterior (LCA)?

Accepted Answer

El LCA es el ligamento que estabiliza la rodilla y previene que la tibia se desplace hacia adelante. Es común en deportistas. Los síntomas son inflamación súbita, inestabilidad y sensación de rodilla que cede. Requiere reconstrucción artroscópica usando injerto de tendón. La recuperación completa toma 6-9 meses para regresar a deportes.

Question 5

¿Qué es el manguito rotador y cómo se lesiona?

Accepted Answer

El manguito rotador es un grupo de 4 tendones que estabilizan el hombro. Se puede romper por trauma, desgaste o levantamiento de peso excesivo. Los síntomas incluyen dolor nocturno, debilidad para elevar el brazo y dificultad para actividades sobre la cabeza. Rupturas parciales se tratan conservadoramente. Rupturas completas requieren reparación artroscópica.

Question 6

¿Qué es el hombro congelado?

Accepted Answer

El hombro congelado (capsulitis adhesiva) es una condición donde la cápsula articular se inflama y se vuelve rígida, causando dolor severo y pérdida progresiva del movimiento. Es común en diabéticos y personas de 40-60 años. El tratamiento incluye terapia física, infiltraciones y en casos severos, liberación artroscópica. La recuperación puede tomar 12-18 meses.

Question 7

¿Qué es la artrosis de rodilla y cuándo necesita cirugía?

Accepted Answer

La artrosis es el desgaste del cartílago que cubre los huesos de la rodilla, causando dolor, inflamación y rigidez. En etapas iniciales se trata con medicamentos, infiltraciones, PRP y terapia física. La cirugía (reemplazo total de rodilla) solo se considera cuando el dolor es severo, interfiere significativamente con la vida diaria, y los tratamientos conservadores han fallado.

Question 8

¿Qué es la artrosis de cadera?

Accepted Answer

La artrosis de cadera (coxartrosis) es el desgaste del cartílago de la articulación de la cadera. Causa dolor en la ingle, nalga o muslo, dificultad para caminar y rigidez. En etapas tempranas se trata conservadoramente. Cuando el desgaste es severo y el dolor limita caminar, el reemplazo total de cadera es altamente exitoso para restaurar movilidad sin dolor.

Question 9

¿Qué es la epicondilitis o codo de tenista?

Accepted Answer

La epicondilitis lateral (codo de tenista) es la inflamación de los tendones que se insertan en la parte externa del codo. Causa dolor al agarrar objetos, dar la mano o girar la muñeca. Afecta no solo a tenistas sino a cualquiera con movimientos repetitivos del antebrazo. El tratamiento incluye reposo relativo, terapia física, antiinflamatorios y en casos persistentes, infiltraciones o PRP.

Question 10

¿Qué es la epitrocleitis o codo de golfista?

Accepted Answer

La epitrocleitis (codo de golfista) es similar a la epicondilitis pero afecta la parte interna del codo. Causa dolor al flexionar la muñeca o cerrar el puño. Es común en golfistas, lanzadores de béisbol y trabajadores manuales. El tratamiento es conservador en el 90% de los casos: reposo modificado, terapia física, medicamentos y ocasionalmente infiltraciones.

Question 11

¿Qué es una luxación de hombro y por qué se repite?

Accepted Answer

La luxación de hombro ocurre cuando la cabeza del húmero se sale de la cavidad glenoidea. Después de la primera luxación traumática, el riesgo de luxaciones recurrentes es alto (hasta 80% en jóvenes) porque las estructuras estabilizadoras (labrum, ligamentos) quedan dañadas. La cirugía de estabilización artroscópica repara estas estructuras y previene luxaciones futuras en el 90-95% de los casos.

Question 12

¿Qué es la bursitis y cómo se trata?

Accepted Answer

La bursitis es la inflamación de las bursas (bolsas llenas de líquido que amortiguan entre huesos y tendones). Es común en hombro (bursa subacromial), cadera (bursa trocantérea) y rodilla. Causa dolor localizado, inflamación y limitación del movimiento. El tratamiento incluye reposo, hielo, antiinflamatorios, terapia física y en casos persistentes, infiltraciones con corticoide.

Question 13

¿Qué es la tendinitis y cuánto tarda en sanar?

Accepted Answer

La tendinitis es la inflamación de un tendón, generalmente por uso excesivo o movimientos repetitivos. Es común en hombro (supraespinoso), codo (epicondilitis), rodilla (rotuliano) y tobillo (Aquiles). El tratamiento conservador incluye reposo modificado, hielo, antiinflamatorios y terapia física. La mayoría mejora en 6-12 semanas. Casos crónicos pueden requerir infiltraciones, PRP o procedimientos mínimamente invasivos.

Question 14

¿Qué es el plasma rico en plaquetas (PRP) y para qué sirve?

Accepted Answer

El PRP es un tratamiento regenerativo donde se extrae sangre del paciente, se centrifuga para concentrar las plaquetas (que contienen factores de crecimiento), y se inyecta en la zona lesionada. Estimula la curación natural de tendones, ligamentos, músculos y cartílago. Es efectivo en tendinitis crónicas, lesiones parciales de ligamentos, artrosis leve a moderada, y desgarros musculares. Requiere 1-3 aplicaciones separadas por 2-4 semanas.

Question 15

¿Qué es un desgarro muscular y cómo se recupera?

Accepted Answer

Un desgarro muscular es la ruptura de fibras del músculo, común en deportistas. Se clasifica en 3 grados: Grado 1 (leve) toma 2-3 semanas, Grado 2 (moderado) toma 4-8 semanas, Grado 3 (ruptura completa) puede tomar 3-6 meses o requerir cirugía. El tratamiento incluye reposo inicial, hielo, compresión, terapia física progresiva y en casos selectos, PRP para acelerar la cicatrización.

Question 16

¿Qué es la condromalacia rotuliana?

Accepted Answer

La condromalacia rotuliana es el reblandecimiento y desgaste del cartílago debajo de la rótula. Es común en jóvenes, especialmente mujeres. Causa dolor en la parte frontal de la rodilla que empeora al subir escaleras, estar sentado prolongadamente o ponerse en cuclillas. El tratamiento es conservador: fortalecimiento del cuádriceps, terapia física, modificación de actividades y ocasionalmente infiltraciones.

Question 17

¿Qué son las lesiones SLAP del hombro?

Accepted Answer

SLAP significa Superior Labrum Anterior to Posterior. Es una ruptura del labrum (anillo de cartílago) en la parte superior de la cavidad del hombro, donde se inserta el tendón del bíceps. Es común en lanzadores, levantadores de pesas y tras caídas. Causa dolor profundo en el hombro, chasquidos y sensación de inestabilidad. El tratamiento depende del tipo: algunos responden a terapia física, otros requieren reparación artroscópica.

Question 18

¿Qué es un esguince de tobillo y cuándo requiere cirugía?

Accepted Answer

Un esguince de tobillo es el estiramiento o ruptura de los ligamentos laterales del tobillo. El 90% son Grado 1 o 2 y sanan con tratamiento conservador: reposo, hielo, compresión, elevación, inmovilización temporal y rehabilitación. El Grado 3 (ruptura completa) generalmente también sana sin cirugía. La cirugía solo se considera en casos de inestabilidad crónica con esguinces recurrentes frecuentes.

Question 19

¿Cuánto cuesta un reemplazo total de rodilla?

Accepted Answer

El costo de un reemplazo total de rodilla en Cancún varía entre $250,000-$400,000 MXN dependiendo del hospital, tipo de prótesis y días de hospitalización. Esto incluye honorarios médicos, prótesis, anestesia y hospitalización. El mismo procedimiento en Estados Unidos cuesta entre $40,000-$60,000 USD, representando un ahorro del 60-70% al realizarlo en Cancún con la misma calidad.

Question 20

¿Cuánto cuesta una artroscopia de rodilla?

Accepted Answer

Una artroscopia de rodilla para reparación de menisco cuesta entre $60,000-$100,000 MXN en Cancún. Una reconstrucción de ligamento cruzado anterior cuesta entre $120,000-$180,000 MXN. El costo varía según el hospital, complejidad del caso y materiales necesarios. Durante tu consulta recibirás un presupuesto personalizado detallado.

Question 21

¿Cuánto cuesta una cirugía de hombro?

Accepted Answer

Una artroscopia de hombro para reparación del manguito rotador cuesta entre $100,000-$160,000 MXN. Una estabilización por luxación recurrente cuesta entre $90,000-$140,000 MXN. Un reemplazo total de hombro cuesta entre $250,000-$350,000 MXN. El presupuesto exacto se proporciona tras la valoración inicial según tu caso específico.

Question 22

¿Qué es la tendinitis del Aquiles?

Accepted Answer

La tendinitis del Aquiles es la inflamación del tendón que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón. Es común en corredores y personas que aumentan súbitamente su actividad física. Causa dolor y rigidez en la parte posterior del tobillo, especialmente en las mañanas o después de ejercicio. El tratamiento incluye reposo modificado, terapia física, estiramientos, modificación de calzado y ocasionalmente PRP.

Question 23

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?

Accepted Answer

El síndrome del túnel carpiano es la compresión del nervio mediano a nivel de la muñeca. Causa hormigueo, adormecimiento y dolor en pulgar, índice, medio y mitad del anular. Es común en personas con trabajos repetitivos de manos. El tratamiento inicial es conservador con férula nocturna, modificación de actividades y terapia. Casos severos o que no mejoran requieren liberación quirúrgica mínimamente invasiva.

Question 24

¿Qué es una fractura de cadera y por qué es grave?

Accepted Answer

La fractura de cadera es la ruptura del fémur cerca de la articulación de la cadera. Es común en adultos mayores con osteoporosis tras caídas. Es grave porque requiere cirugía urgente (dentro de 24-48 horas), tiene riesgo de complicaciones serias y puede afectar significativamente la movilidad. El tratamiento es quirúrgico: fijación con tornillos/placas o reemplazo parcial/total de cadera según el tipo de fractura.

Question 25

¿Qué es la necrosis avascular de cadera?

Accepted Answer

La necrosis avascular (osteonecrosis) es la muerte del hueso de la cabeza femoral por interrupción del flujo sanguíneo. Causa dolor progresivo en ingle y limitación del movimiento. Factores de riesgo incluyen uso prolongado de corticoides, alcoholismo, traumatismos y ciertas enfermedades. En etapas tempranas se trata conservadoramente o con descompresión quirúrgica. Casos avanzados requieren reemplazo total de cadera.

Question 26

¿Necesitaré terapia física después de una cirugía ortopédica?

Accepted Answer

Sí, la terapia física es fundamental para una recuperación exitosa. Generalmente inicia 2-6 semanas después de la cirugía dependiendo del procedimiento. El programa incluye: control de inflamación, recuperación del rango de movimiento, fortalecimiento muscular progresivo, entrenamiento propioceptivo y retorno gradual a actividades. La rehabilitación supervisada optimiza resultados, acelera recuperación y reduce riesgo de complicaciones o lesiones recurrentes.

Question 27

¿Las infiltraciones de cortisona dañan las articulaciones?

Accepted Answer

Las infiltraciones de cortisona (corticoesteroides) son seguras cuando se usan apropiadamente. Reducen inflamación y dolor efectivamente. El uso ocasional (2-3 infiltraciones al año) no daña el cartílago. El uso excesivo (más de 4 al año en la misma articulación) puede potencialmente debilitar tendones o cartílago.

Question 28

¿Puedo hacer ejercicio si tengo artrosis?

Accepted Answer

Sí, el ejercicio es fundamental para manejar la artrosis. Ayuda a mantener movilidad, fortalecer músculos que protegen la articulación y controlar el peso. Los mejores ejercicios son de bajo impacto: natación, bicicleta, caminata, yoga y ejercicios de fortalecimiento. Evitar deportes de alto impacto como correr o deportes de contacto. La clave es mantenerse activo sin agravar el dolor. Un programa supervisado por fisioterapeuta optimiza los beneficios.

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